Profeel Coaching | EVENTS
Bei profeel finden regelmässig Events zum Thema Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Bewusstwerdung und Ganzheitlichkeit statt.
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Events

Erlebnisse rund ums Thema Ganzheitlichkeit

Events heisst für mich erleben, lernen, wertvolle Zeit verbringen. Als Coach, Trainerin und Referentin liegt mir am Herzen, Bewusstsein und Ganzheitlichkeit zu kommunizieren und weiterzugeben – genau dies tue ich an Seminaren, Workshops oder Weekends.

Mein Engagement liegt im Bereich Bewegung, Gesundheit und Ernährung sowie Bewusstwerdung und Entwicklung.

Meditationsabende – Entspannung für dich

Eine beliebte Methode, um ganz zu dir zu kommen, ist die Meditation. Mit ihr lassen sich zudem viele Dinge in unserem Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Die Tiefenentspannung bringt dir Erkenntnisse, welche es dir möglich machen, Vergangenes zu heilen, das Jetzt zu verstehen und das Morgen offen zu empfangen.

 

Die einzelnen Meditationsabende bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln besucht werden. Nebst wertvollen Erfahrungen nimmst du Tools für deinen Alltag und dein Persönlichkeitsentwicklung mit.

 

Die kommenden Termine sind:

Freitag, 17. Mai
Freitag, 14. Juni
Freitag, 12. Juli
Freitag, 16. August

 

Zeitpunkt: jeweils 20.00 Uhr bis ca. 21.30 Uhr
Ort: profeel room, Henzmannstrasse 39, 4800 Zofingen (1. Stock) – bei geeignetem Wetter outdoor
Kosten: CHF 35 pro Abend (profeel-Abonnenten CHF 30)

Antara Workshop – stark in deiner Mitte

Antara Workshops fordern Kenner und Beginner gleichermassen, sofern nicht anders erläutert. Der Fokus liegt auf der korrekten Core-Ansteuerung, optimalen Bewegungsabläufen (Alltag und Training) sowie des anatomisch sinnvollen Kraftaufbaus. Du erweiterst durch Workshops dein Grundlagenwissen, deine Kraft und verbesserst deine Technik merklich.

 

In den Workshops wird jeweils ein konkretes Thema fokussiert. Folgende sind in Planung:

 

Samstag, 15. Juni: die richtige Rumpfansteuerung im Alltag und im Training
Samstag, 26. Oktober: Antara für die Hüfte (Antara Grundkenntnisse sollten vorhanden sein)
Samstag, 16. November: Antara für die Schulter (Antara Grundkenntnisse sollten vorhanden sein)

 

Zeitpunkt: samstags, 9.00 bis 11.30 Uhr,
Ort: profeel room, Henzmannstrasse 39, 4800 Zofingen (1. Stock)
Kosten: CHF 60 inkl. Verpflegung

profeel Days – die Auszeit für’s Gefühl

Die profeel days sind Erlebnis, Bewegung und Entspannung. Weit oben in den Bündner Bergen widmest du dich deinem Sein. Genau das haben die Teilnehmer an den ersten profeel days im November erlebt. Hier einige Feedbacks dazu:

 

Kundenfeedbacks

„Was drauf steht, ist drin – und mehr… Weiter so – Danke, dass ich dabei sein durfte.“

„Du hast etwas Wertvolles geschaffen. Super Organisation, toller Ort, gute Mischung aus Programm, Raum geben, im Fluss sein und Alltagstipps. “

„Sehr bereichernd für Körper, Seele und Geist. Einfach stimmig auf der ganzen Ebene. Ich gehe mit einem gefüllten Herzen nach Hause. Deine ruhige und kompetente Art, deine Echtheit strahlt und wirkt wohltuend.“

„Es war eine unglaublich schöne Zeit, sehr vielseitig und ging sehr tief. Es fällt schwer, die richtigen Worte zu finden.“

 

Die Erlebnisse und Resultate haben mich dazu veranlasst, die profeel days in mein Jahresprogramm zu integrieren. So begrüssen wir im Frühling 2019 das Thema „innere Kraft“. Während vier Tagen tauchst du ein in sanfte Körperarbeit, in Tiefenmeditationen und Stunden der Entfaltung. Im Herbst findet dann wieder das Retreat „Ruhe & Entspannung“ statt. Der Inhalt meiner Retreats beinhaltet im Wesentlichen:

 

  • Fokus auf deine Ganzheitlichkeit, Eins sein mit dir
  • Entspannungsmeditationen, Mentalreisen zu Kernthemen
  • Körperliche Einheiten
  • Austausch in der Gruppe sowie persönliche Begleitung durch mich
  • individuelle Stunden der Stille

 

Herbst-Retreat, Fokus „Ruhe & Entspannung“

Zeitpunkt: Donnerstag, 7. November, ab 18.00 Uhr – Sonntag, 10. November, ca. 14.30 Uhr
Ort: Hof de Planis, Stels
Kosten: ab CHF 690

 

Ich freue mich aus tiefem Herzen, auch während diesen beiden profeel days Menschen berühren, begleiten, ihnen ihr Potenzial aufzeigen zu dürfen – und sie mit ihrem eigenen grossen Herz zur beschenken. Der Hof de Planis beherbergt uns währenddessen wiederum einfach, natürlich und gemütlich. Die regionale Küche versorgt uns gesund, lecker und liebevoll.

Antara Weekend

Endlich: das erste Antara-Retreat wird im Herbst 2019 Wirklichkeit. Antara ist das moderne Training, das deinen Rumpf stärkt, deine Haltung verbessert und deine Beweglichkeit optimiert. Hier findest du mehr dazu: profeel, Bewegung mit Antara.

 

Die grosse Begeisterung meiner Teilnehmer und die Nachfrage haben mich bestärkt, dieses Bewegung-Retreat zu realisieren. Im wunderschönen Gais habe ich den richtigen Ort dazu gefunden. Das Programm umfasst im Wesentlichen folgendes:

  • Antara Rückentraining & Antara Stretching
  • Entspannungseinheiten
  • Erlebnisse in der Natur (Antara und anderes)
  • Praxis- und Erfahrungsaustausch
  • persönliche Instruktion, Beratung und Support

 

Antara-Weekend

Zeitpunkt: Freitag, 6. September, ab 10.00 Uhr – Sonntag, 8. September, ca. 15.00 Uhr
Ort: Hotel Idyll, Gais
Kosten: ab CHF 590 (in den Kurskosten inbegriffen sind Programm, Unterkunft und Verpflegung)

Für welchen Event interessierst du dich?
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.